Tutti i martedì e i giovedì ci si allena al Campo XXV aprile con i Coach ufficiali di Women In Run Milano:
– Stefano Pep Lauriola (ogni martedì)
– Roberto Nava (ogni giovedì)
Il programma di allenamento comprende tecnica di corsa e potenziamento, e per chi farà la maratona (da concordare fattibilità con i Coach) anche un lungo individuale nel weekend.
GLI ALLENAMENTI SONO APERTI A TUTTI, SIA AI STAFFETTISTI CHE AI MARATONETI, DONNE MA ANCHE UOMINI DI QUALSIASI LIVELLO DI ALLENAMENTO!
Tutte le info su pagina facebook Women In Run Milano
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