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Women In Run Milano – Allenamento con RUN4ME

       

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Women In Run Milano – Allenamento con RUN4ME

12 marzo 2016 @ 10:00 - 11:30

| Libero

Con RUN4ME ci alleneremo insieme per 10 sabati, a partire dal 23 gennaio, con l’obiettivo di riuscire a correre i 10 km della staffetta della Milano Relay Marathon e anche di creare delle squadre composte da 4 staffettisti.

CHI PUO’ PARTECIPARE?

Tutte le runner che vogliono raggiungere insieme a noi un traguardo importante: correre per la prima volta, stabilire un nuovo record sui 10 km o trovarsi dei compagni per la staffetta.

SONO AMMESSI I MASCHIETTI?

In perfetto spirito WIR, anche gli ometti sono i benvenuti!

Quindi WIR portatevi pure fidanzati e mariti, anzi convinceteli assolutamente a partecipare a RUN4ME con voi perché correre insieme e dedicarsi a una passione comune è un vero toccasana per la coppia! È dimostrato scientificamente che l’attività fisica produce un fiume di endorfine che contribuisono a ridurre perfino la voglia di litigare…

COME CI SI ISCRIVE AGLI ALLENAMENTI?

L’iscrizione è gratuita, ma è obbligatoria ai fini assicurativi.

Basta andare sul sito www.run4me.it e registrarsi cliaccando in alto a destra “Register“.

Registrarsi al sito equivale iscriversi all’intero programma di allenamento, pensato per costruire, un passo alla volta, la preparazione alla Milano Relay Marathon.

Partecipare a tutti i 10 allenamenti non è vincolante, dipende da voi stesse e dal traguardo che volete raggiungere!

C’E’ UN PUNTO DI APPOGGIO PER CAMBIARSI E LASCIARE LA BORSA?

Presso l’Adidas Runbase abbiamo docce e spogliatoi gratis, dovete semplicemente portarvi un lucchetto per chiudere il proprio armadietto.

Il Coach di RUN4ME è sempre Roberto Nava!

 

 

 

Dettagli

Data:
12 marzo 2016
Ora:
10:00 - 11:30
Prezzo:
Libero
Categoria Evento:
Tag Evento:
, , ,
Sito web:
http://run4me.it

Luogo

Run Base Adidas
Corso Sempione 10, Milano, Italia
+ Google Map:
Sito web:
www.run4me.it