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100% RUNNER 100% FRUTTA: la staffetta multivitaminica di Women In Run e Urban Runners

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100% RUNNER 100% FRUTTA: la staffetta multivitaminica di Women In Run e Urban Runners

Quando ci alleniamo, il nostro fabbisogno idrico ed energetico aumenta. L’acqua rappresenta senza dubbio il migliore mezzo di reidratazione, ma il succo di frutta al 100% garantisce al tempo stesso anche un importante sostegno energetico.

Ma cos’è un succo 100% frutta? Come dobbiamo integrarlo nella nostra dieta? Per saperne di più, sabato 11 novembre vieni a correre con noi e gli Urban Runners una multivitaminica “staffetta all’americana”!

Partecipare è semplice: basta iscriversi su: http://bit.do/succhi100frutta. Le squadre (massimo 50) saranno miste perché, indipendentemente dall’appartenenza a una running crew piuttosto che a un’altra, siamo tutti 100% runner!

Ammessi in pista anche i tifosi 😉

Per maggiori info: www.facebook.com/events/175511903027139/

Vi aspettiamo!

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